Nên hay không nên sử dụng thuốc tăng chiều cao và những gợi ý cho các bạn

Có nên uống thuốc tăng chiều cao để cải thiện chiều cao không phải là băn khoăn của khá nhiều người .Mà sản phẩm nào đều có 2 mặt của nó .Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Trước khi quyết định sủ dụng bất kỳ một nhãn thuốc hiệu thuốc tăng chiều cao nào bạn nên nghe sự hướng dẫn của bác sĩ .Bằng những kinh nghiệm của bác sĩ qua các năm  đã nắm được cơ thể bạn thiếu chất gì ,và làm cách nào .
Thực ra sau khi tìm hiểu mình có nghe được một bác sĩ tư vấn.Hầu hết, nguyễn nhân hạn chế tăng chiều cao là do thiếu hụt hormone . Với những trường hợp này ,các viên thuốc bổ sung hormone sẽ giúp tăng chiều cao hữu hiệu . Có điều 100% cơ thể những người không cao đều thiếu hụt hormone.

Tuy nhiên nếu cơ thể đã đủ hormone mà bạn tự ý sử dụng các nhãn hiệu thuốc có thành phần bổ sung hormone ,các hormone sinh sục từ tuyến yên sẽ bị ức chế trầm trọng gây ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể.
- Ngược lại , một số trường hợp hạn chế tăng chiều cao do thiếu dụt vitamin và canxi.khi đó, ban thực sự cần tới những viên thuốc tăng chiều cao với đầy đủ các thành phần . những ai sử dụng thuốc tăng chiều cao mà lại không biết cơ thể mình đang đầy đủ các dưỡng chất  những viên thuốc  tăng chiều cao sẽ làm cho đầu xương bị khóa ngay lại và chiều cao không tăng thêm trong những giai đoạn tiếp theo nữa.
- Lạm dụng thuốc tăng chiều cao sẽ cực kỳ nguy hiểm. Rối loạn nội tiết tố nếu diễn ra sẽ tác động lên từng tế bào trong cơ thể . Trong quá trình sao chếp té bào , tốc độ sao chép càng nhanh và số lần sao chép càng nhiều sẽ gây nên càng vô số cấu truc. Nếu lỗi cấu trúc đó không may xảy ra trên ADN sẽ tạo nên những tế bào bất thường để lại những hậu quả nghiêm trọng.Vì thế hãy khi mình tìm hiểu 1 loại tăng chiều cao nào hãy để lại số điện thoại để bác sĩ có thể tư vấn cho ta đầy đủ mội thứ những thứ ta cần và có những lời khuyên bổ ích nhé !.
Gợi ý : Mình sẽ giới thiệu với các bạn 1 loại thuốc mà mình hoàn toàn tin tưởng khi sử dụng,và được bac sĩ tận tình tư vấn  nên mình đã cao lên 5cm /2 thang . mình không ngờ là tốt đến thế .

Anfa- X 

Đây là loại thuốc tăng chiều cao mà mình muốn giới thiệu các bạn Anfa- X giá vừa túi tiền lại có cam kết ,nên khi mình sử dụng rất yên tâm . các bạn hay thử tìm hiểu về Anfa-X đi nhé .
Thuốc tăng chiều cao nhanh chóng Anfa-X , niềm vui của mọi lứa tuổi.

Read More

Đã nhìn thấy thì đừng lướt qua ,tôi sẽ giúp bạn về những thực phẩm hàng ngày ảnh hưởng đến chiều cao của các bạn

Đây là một số thực phẩm ,hóa phẩm đã và đang giết chết chiều cao của các bạn trẻ ,mình sẽ show ra cho các bạn xem và rút kinh nghiệm nhé!
Dinh dưỡng là yếu tố rất cần thiết trong sự phát triển chiều cao của giới trẻ nhưng không phải thực phẩm nào cũng thực sự tốt.Đồ ngọt, nước uống co ga,thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ,....là những loại thực phẩm giết chết chiều cao mà giới trẻ rất ít khi quan tâm điều này.
Cùng điểm danh nào!
1. Đồ ngọt kẻ thù của tăng chiều cao.
- như chúng ta đã biết,đồ ngọt là một trong nhữ nguyên nhân gây ra béo phì,tăng cân , đối với mọi lứa tuổi,đồ ngọt như bánh kẹo hay một số thực phẩm chứa nhiều tinh bột sẽ khiến cơ thể tiết ra một loại hormone gây ức chế lên khung xương, làm cho khung xương chậm phát triển . Ngoài ra,việc ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm cho cơ thể trở nên béo phí,trọng lương của cơ thể tăng nhanh ,gây áp lực lên xương rất nhiều ,làm giảm khả năng phát triển của,xương và sụn,kìm hãm chiều cao phát triển.

2.Đồ uống có ga khiến bạn biếng ăn
- trong đồ uống có ga có chứa lượng đường và khí ga khiến cho bạn bị đây fbungj ,lúc nào cũng cảm thấy nó gây ra biếng ăn ,cơ thể mệt mỏi ảnh hưởng trực tiếp đến sưc khỏe và quá trình phát triển tăng chiều cao .Ngoài ra bạn uống nhiều nước ngọt sẽ làm tăng nguy cơ đào thải canxi qua nước tiểu.Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho các bạn thiếu canxi ,ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của chiều cao.
- Mặt khác trong đồ uống có ga có chứa cách thành phần gây hại đến sức khỏe như ACID làm hủy hoại men răng,gây sâu răng ,làm tổn thương niêm mạc dạ dày,rồi loạn tiêu hóa.... do vậ các bạn nên lưu ý khi sử dụng đồ uống có ga nhé .

3. Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ gây thừa calo
- Thức ăn nhiều dầu mỡ cung cấp nhiều ca lo cho bạn,sẽ khiến bạn trẻ thừa calo và béo phì.khi đó , cân nặng của bạn là rào cản lớn cho sự phát triển đều của chiều cao với độ tuổi.Ngoài ra ,hàm lượng vitamin D và chất xơ có trong thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ bị hao hụt trong quá trình chế biến,ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể.
4.Thị bò không nên ăn quá nhiều,cho dù nó rất tốt.
- Hầu hết mọi người đều  cho rằng thịt bò là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng ,tốt cho sự phát triển chiều cao của giới trẻ, nên cho ăn thường xuyên .Đây là việc phản khoa học ,thịt bò rất giàu protein nhưng nếu cho trẻ ăn nhiều sẽ khiến trẻ mắc các bệnh về xương khoeps.Trong thịt bò chủ yếu là các nguyên nhân gây cho lượng canxi  để trung hòa lượng axit,điều tiết ,ổn định máu,khiến cho lượng canxi trong cơ thể bị hao hụt.Chính vì vậy ,các bạn không nên ăn quá nhiều một loại thực phẩm nào đó ,vì không phải bất cứ thực phẩm nào tốt cũng ăn được nhiều.

Ngoài ra có một số thực phẩm tốt cho chiều cao mà mình đã nói cho các bạn biết ở bài trước.các bạn đọc nhé!

Read More

10 thực phẩm giúp tăng chiều cao mà không tốn chi phí quá nhiều.

Cho dù đã bước qua tuổi 27, bạn vẫn có thể tăng chiều cao nếu biết cung cấp dinh dưỡng qua thực phẩm hằng ngày, theo boldsky.

1. Trứng

Trứng là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng; nó chứa nhiều chất béo, protein, vitamin A, vitamin B12, canxi và một số chất dinh dưỡng khác.

Mỗi ngày cần ít nhất 1 quả trứng trong khẩu phần ăn hàng ngày.

2. Đậu Nành

Đậu nành có nguồn protein cao nhất trong tất cả họ hàng nhà Đậu nói riêng và các loại thực phẩm từ thực vật nói riêng.

Không những vậy, nó cũng chứa nhiều canxi, giúp xương khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.

Bạn có thể chọn các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, bơ đậu phộng, sữa đậu nành,…

3.Các sản phẩm từ sữa

Có rất nhiều chế phẩm từ sữa, chúng gần như có hàm lượng dinh dưỡng ngang với sữa nguyên chất, bao gồm : chất béo, protein, vitamin A, vitamin D, canxi,…

Nếu  bạn không thích uống sữa, bạn có thể chọn ăn sữa chua, pho mát, kem sữa,…

4.Cá

Đây cũng là một trong những thực phẩm tăng chiều cao cho bé nhanh nhất, do nó chứa rất nhiều protein, vitamin D và canxi.

Mỗi tuần ăn 2-3 bữa cá sẽ giúp bạn tăng chiều cao và phát triển khỏe mạnh.

5.Thịt Bò

Thịt bò là loại thức ăn có hàm lượng protein cao nhất nhì trong tất cả các loại thực phẩm. Vì thế nên có nó trong khẩu phần ăn hàng tuần.

Do thịt bò có quá nhiều cholesterol – tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch; vì thế không nên ăn quá nhiều. Mỗi tuần ăn 2-3 bữa là đủ.

6.Gà

Đây là một trong những thực phẩm tăng chiều cao nhanh nhất bởi vì nó rất giàu chất béo và protein.

Chất béo giúp hấp thụ vitamin A để hỗ trợ xương chắc khỏe hơn,  trong khi đó protein giúp cơ bắp phát triển.

7.Bột yến mạch

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc rất tốt người lớn, vì nó chứa nhiều chất xơ và nhiều khoáng chất hơn so với những loại ngũ cốc thông thường khác như lúa gạo, lúa mì.

Nó giúp tăng khối lượng cơ và ngăn ngừa béo phì; giúp con bạn cao lớn một cách cân đối.

Một bát yến mạch với sữa hoặc trái cây thực sự là bữa ăn lý tưởng vào buổi sáng.

8.Rau củ quả

Rau củ quả là một phần không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Chúng chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Ví dụ như, vitamin A hỗ trợ phát triển xương và mô cơ bắp; còn vitamin C thì tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn ít bị ốm bệnh hơn, từ đó tăng trưởng thuận lợi hơn.

Ngoài ra, các loại rau củ quả còn chứa nhiều chất xơ, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Nên đa dạng các loại rau củ quả, với nhiều màu sắc khác nhau để đảm bảo được đầy đủ nhiều dinh dưỡng.

9.Ngũ cốc

Ngũ cốc là một nguồn giàu năng lượng nhất trong tất cả các nhóm thực phẩm. Không có đủ năng lượng, toàn bộ các bộ phận trong cơ thể sẽ kém hoạt động, kết quả là chiều cao không đạt được mức tối đa.

Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt, chưa tinh chế là tốt nhất; vì chúng giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn như vitamin, sắt, magie, selen,…

10.Sữa

Sữa rất giàu canxi – thành phần chủ yếu của răng và xương. Nếu cơ thể bạn thiếu canxi, bạn sẽ không đạt được chiều cao tối đa, xương nhỏ và dễ bị gãy, vỡ hơn.

Vitamin A có trong sữa sẽ giúp cho xương của trẻ  thụ canxi tốt hơn.

Sữa cũng là một nguồn giàu protein, giúp tế bào tăng trưởng và khỏe mạnh bình thường.

Mỗi ngày, hãy cho trẻ nhỏ uống ít nhất 1 ly sữa mỗi ngày, còn với trẻ đang tuổi dậy thì nên uống khoảng 2-3 ly/ngày.

Trên đây là danh sách top những thực phẩm tăng chiều cao cho bé và người lớn nhanh nhất; bạn nên cho vào khẩu phần ăn . Để đảm bảo phát triển cân bằng, không nên chỉ chú trọng một loại thực phẩm nhất định mà hãy đa dạng các loại thực phẩm, bạn nhé!

Read More

Mách nhỏ cách tăng chiều cao dù đã quá tuổi

Bạn hoàn toàn có thể tăng thêm 1-2cm chiều cao dù đã hết tuổi lớn, nếu như thực hiện theo đúng hướng dẫn dưới đây.

Cao thêm được 1-2cm chiều cao cũng rất quý giá. Bởi 1m69 với 1m70 dù chỉ cách nhau chỉ có 1cm thôi, nhưng đó là cả một bầu trời khoảng cách. Vì thế, dù đã hết tuổi lớn và đã trưởng thành, các bạn cũng đừng từ bỏ cơ hội cao lên dù chỉ là 1cm.

Cách tăng chiều cao khi đã hết tuổi để lớn

Để tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng thật hoàn hảo, bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất, tập thể dục thể thao thường xuyên và đi đứng đúng tư thế… để tạo điều kiện tốt nhất kích thích hormone tăng trưởng tiết ra, giúp cơ thể cao lên.Các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh được rằng qua 20 tuổi, chiều cao vẫn có thể được cải thiện. Bởi chiều cao được quyết định phần lớn là nhờ các hormone tăng trưởng, bên cạnh đó gen di truyền, chế độ dinh dưỡng và luyện tập cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này.

Hormone tăng trưởng càng sản sinh ra nhiều, cơ hội cao lên càng lớn. Chính vì vậy, bạn vẫn có thể cao lên 1-2cm thậm chí là 3-5cm cho đến năm 23 tuổi nếu như biết điều chỉnh chế độ ăn uống, thể thao, sinh hoạt một cách khoa học.

Tuy nhiên, tốc độ cải thiện chiều cao ở giai đoạn này là khá chậm, bởi phần nào hormone tăng trưởng trong giai đoạn này cũng đã dần ổn định. Vì thể, để cải thiện được chiều cao trong giai đoạn này đòi hỏi sự kiên trì rất lớn từ bạn.

Theo đó, để cải thiện chiều cao cho người trưởng thành thì bạn cần phải:

Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học

Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể là cách giúp tăng chiều cao cần thiết nhất. Chính vì thế, trong giai đoạn này, để cải thiện thêm 1-2cm chiều cao nữa, chế độ ăn uống luôn cần bổ sung đủ: Trái cây tươi; rau sạch; hạt ngũ cốc; protein; sữa. Bên cạnh đó cần hạn chế các loại thực phẩm có chứa: Đường; Chất béo chuyển hóa; Chất béo no.

Đồng thời, cung cấp thêm các thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D cho cơ thể, có tác dụng rất tốt thúc đẩy xương chắc khỏe.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có ảnh hưởng đến chiều cao của bạn về lâu về dài. Vì cơ thể sẽ sản sinh ra hormone HGH – hormone tăng trưởng trong khi bạn ngủ. Lượng hormone này sẽ ít đi nếu bạn không ngủ đủ giấc. Do đó, hàng ngày bạn cần ngủ đủ giấc từ khoảng 7–9 giờ. Việc ngủ có thể kích thích việc sản xuất hormone HGH. Đặc biệt buổi trưa ngủ khoảng 30 phút và ngủ đủ giấc vào buổi tối sẽ rất tốt cho tăng trưởng chiều cao.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường cơ và xương, duy trì cân nặng khỏe mạnh và thúc đẩy sản xuất HGH, tăng chiều cao đồng thời làm giảm nguy cơ loãng xương. Các bài tập tốt cho chiều cao như là đi bộ, chơi quần vợt hoặc tập yoga, bơi lội.

Đặc biệt, trong độ tuổi này bạn còn phải lưu ý phải vận động đúng tư thế thì mới có thể cao lên được. Tư thế không đúng có thể làm cho bạn trông lùn hơn chiều cao thực tế. Vì vậy, biết cách đứng, ngồi và ngủ đúng tư thế tuy không phải là cách tăng chiều cao nhanh nhất nhưng chính là chìa khóa giúp bạn duy trì và cải thiện tư thế theo thời gian.

Sử dụng thực phẩm bổ sung một cách thận trọng

Khi đã hết tuổi lớn các bạn có thể tìm đến 1 số thực phẩm bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao, giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đồng thời làm phong phú hơn các chất dinh dưỡng trong cơ thể giúp tăng chiều cao hiệu quả. Tuy nhiên việc sử dụng thực phẩm bổ sung cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn được loại tốt nhất, tránh xảy ra tác dụng phụ không mong muốn.

Phần lớn, các bạn gặp khá nhiều khó khăn để có thể tác động đến chiều cao của mình khi đã đạt đến một độ tuổi nào đó. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện theo đúng hướng dẫn trên thì chắc chắn rằng chiều cao của bạn sẽ có sự cải thiện khá nhiều đấy.

Sử dụng một số các loại thuốc tăng chiều cao để cải thiện thêm chiều cao của mình

Read More

10 loại thức ăn tốt cho da mụn, hết thâm, hết mụn

Đối với những bạn đang gặp khủng hoảng vì da mặt mụn nhất là mụn bọc mủ, thì ngoài việc sử dụng thuốc hoặc kem trị mụn trứng cá thì việc xây dựng chế độ ăn uống đúng cách hay áp dụng vào thực đơn một số loại thức ăn tốt cho da  dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da của bạn đáng kể.

10 loại thực phẩm tốt cho da mụn sau đây bạn nên áp dụng ngay vào thực đơn của mình như:

1. Cá biển

Trong cá biển có chứa rất nhiều omega3 và chất béo lành mạnh rất tốt cho người da đang bị mụn nhất là da mụn bọc mủ. Ăn nhiều cá biển thường xuyên sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng viêm da và cải thiện hệ tiêu hóa, tim mạch, tăng cường trí nhớ. Bên cạnh đó, những chất dinh dưỡng có trong cá còn giúp bạn tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể con người.

2. Cà rốt

Trong nhóm thức ăn tốt cho da , cà rốt chứa rất nhiều vitamin A và beta-caroten có tính chất kháng viêm hiệu quả. Nếu bạn đang bị mụn nhất là da quá nhiều mụn mủ thì thực đơn bữa ăn hàng ngày với cà rốt sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị rất hiệu quả.

Hơn nữa, đây còn là một trong những phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Bạn có thể luộc cà rốt với rau củ quả hoặc uống nước ép cà rốt để làm giảm tình trạng mụn, thâm và làm đẹp da chống lão hóa rất hiệu quả.

3. Dưa chuột

Cung cấp rất nhiều vitamin E giúp cải thiện da mụn, vừa giúp chống lão hóa, vừa giúp làn da tươi trẻ hơn, dưa chuột là thực phẩm vừa rẻ lại có giá trị dinh dưỡng rất tốt cho làn da của bạn. Ngoài việc hỗ trợ điều trị mụn, dưa chuột còn giúp cải tạo tình trạng thâm nám da và các vết sẹo trên da do mụn của bạn rất hiệu quả.

4. Atiso

Nếu muốn các nốt mụn đáng ghét mau biến mất, thì uống trà atiso và ăn các món ăn từ hoa atiso sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng vốn có. Atiso là một loại thảo dược có chứa rất nhiều các thành phần có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn, thanh lọc và đào thải độc tố vừa tốt cho da mặt, vừa tốt cho sức khỏe.

5. Chanh

Trong nhóm các loại thức ăn tốt cho da , thì chanh là loại quả siêu rẻ mà trong căn bếp nhà ai cũng có thể có. Chanh chứa nhiều vitamin C và các acid, là khắc tinh của các nốt mụn bọc mủ đáng ghét. Bạn có thể uống một ly nước chanh mỗi ngày để trị mụn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

 6. Bắp cải

Trong bắp cải có chứa nhiều chất có tác dụng chống oxy hóa và rất giàu các vitamin E, giúp cải tạo làn da. Thực đơn thức ăn với bắp cải xào, luộc hoặc nấu canh thịt sẽ giúp bạn vừa ăn ngon miệng lại vừa cung cấp các dưỡng chất hỗ trợ điều trị mụn nhanh chóng.

7. Rau diếp cá 

Nói đến diếp cá thì chắc hẳn rất nhiều người biết đến công dụng trị mụn của nó. Các thành phần khoáng chất, vitamin và tinh dầu có trong rau diếp cá có khả năng tiêu độc, sát trùng và kháng viêm. Bạn có thể uống nước ép rau diếp cá hoặc ăn rau diếp cá để giúp gan giải độc và thanh lọc cơ thể.

 8. Đậu phụ

Đậu phụ, đậu non là loại thực phẩm chứa rất nhiều protein có lợi cho sức khỏe. Các chất dinh dưỡng có trong đậu phụ còn chứa rất nhiều dưỡng chất canxi và các loại chất béo bão hòa, tốt cho sức khỏe và cho quá trình tái tạo làn da hư tổn do mụn.

9. Khoai tây

Ăn nhiều khoai tây sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị mụn bởi trong loại củ này chứa nhiều vitamin, tinh bột và lycopen, có tác dụng tái tạo da, giảm các vết mụn sưng viêm và làm mờ các hắc sắc tố trên da nhanh chóng, hiệu quả. Ngoài cách ăn trực tiếp thì bạn có thể dùng khoai tây luộc chín để đắp mặt nạ trị mụn nữa bạn nhé.

10. Cam

Vitamin C không chỉ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn có khả năng chống oxy hóa và tiêu diệt các vi khuẩn trên da gây mụn, kể cả mụn bọc mủ cứng đầu. Uống nước cam hằng ngày sẽ giúp bạn làm đẹp cơ thể, đẹp da từ sâu bên trong.

Trên đây là 10 loại thức ăn tốt cho da rất hiệu quả. Ngoài việc áp dụng những loại thực phẩm này vào thực đơn thì bạn cũng nhớ đừng sờ nặn và nên tránh các loại thực phẩm nóng gây mụn bạn nhé. 

Tác giả. Phong nguyễn.

Read More

Thuốc tăng chiều cao Anfa -X giá bao nhiêu ?

Bạn đang gặp vấn đề về chiều cao và bạn đang có ý định mua thuốc tăng chiều cao Anfa- X. Nhưng chưa biết được nhiều thông tin về sản phẩm và bạn cũng không biết thuốc tăng chiều cao  giá bao nhiêu.
 Sau đây mình xin cung cấp thêm cho bạn một số thông tin về thuốc tăng chiều cao Anfa-X và cung cấp giá cùng với địa chỉ mua sản phẩm tốt nhất để bạn yên tâm nhé.
Anfa-X.

sản phẩm tăng chiều cao Anfa-X được sản xuất bên mỹ với công nghệ 4.0  tạo ra thuốc dạng viên nén .Thành phần của thuốc có tác dụng làm tăng chiều cao nhanh chóng trong vòng 2 tháng sử dụng ,giúp xương chắc khỏe và dài ra.
Những yếu tố của thuốc giúp xương dài ra không thể thiếu : canxi nano là dưỡng chất thiết yếu giúp tăng chiều cao và còn những chất như  canxi,magie,DHA.
Anfa-X được chuộng sử dụng cho lứa tuổi từ 18 - 31 tuổi ,đây là lứa tuổi tốt nhất để kích thích chiều cao nhanh chóng .
Ngoài ra trong thời gian sử dụng thuốc chúng ta nên kết hợp với thể dục thể thao để tăng chiều cao tốt nhất như :lên xà, nhảy cao ......
Hướng dẫn cách sử dụng thuốc .
Chia làm 2 lần sử dụng trọng 1 ngày
- 1 viên cho buổi sáng sau khi ăn (sau 30' ăn)
- 1 viên cho bữa trưa sau khi ăn(sau 30' ăn)
uống đều đặn hàng ngày ,mình tinh chiều cao của các bạn sẽ tăng lên như mong muốn.
Anfa-X Thuốc tăng chiều cao nhanh chóng .

Read More

5 lý do người khác hết sẹo nhưng bạn điều trị mãi không hết?

Thực tế, có không ít người áp dụng cùng dùng phương pháp như thoa kem trị sẹo nhưng người này chẳng mang lại hiệu quả gì, trong khi người khác lại hết. Vậy nguyên nhân do đâu mà như thế?

Nếu chọn cách thức điều trị không phù hợp sẽ không đem đến kết quả như ý

Cùng 1 phương pháp điều trị song người còn người hết đa phần do các yếu tố sau tác động trực tiếp:

1/ Áp dụng sai phương pháp

Tùy theo tình trạng seo, dạng sẹo, loại seo, nguyên nhân gây ra sẹo, thời gian bị sẹo… mà sẽ có những biện pháp tương ứng. Ví dụ, sẹo lồi hoàn toàn không thể áp dụng các loại mặt nạ thiên nhiên, trong khi với sẹo thâm thì hiệu quả…

Do đó, nếu chọn cách thức điều trị không phù hợp sẽ không đem đến kết quả như ý, thậm chí còn khiến tình trạng sẹo trở nên nặng nề hơn. Đồng thời, bạn cũng đừng quá lo lắng và hấp tấp mà áp dụng các phương pháp trị sẹo phức tạp, tốn kém, không cần thiết như: cắt ghép, bào mòn da, dùng nitrogen, hay tiêm corticoid, laser, lăn kim… trong khi vết sẹo thì nhỏ, nhẹ, mới, dễ dàng loại bỏ được bằng ken trị sẹo.

2/ Cơ địa

Với những ai có cơ địa sẹo lồi hay sẹo lõm, sẹo trắng thì việc điều trị sẹo rất khó khăn và tỷ lệ thành công thấp hơn những người bình thường. Thực tế cho thấy, ngay cả khi bạn thực hiện các biện pháp trị sẹo thẩm mỹ công nghệ cao thì chỉ có thể cải thiện được khoảng 90 % tình trạng, đòi hỏi phải chờ đợi lâu, tốn kém nhiều tiền bạc.

Thậm chí, cơ địa còn khiến cho sẹo lồi có nguy cơ tái phát trở lại và đòi hỏi áp dụng nhiều phương pháp mới có thể mang lại hiệu quả.

3/ Để sẹo lâu năm

Sẹo càng để lâu càng khó điều trị, nhất là đối với sẹo lớn, sẹo sâu

Sẹo càng để lâu càng khó điều trị, nhất là đối với sẹo lớn, sẹo sâu, mức độ nặng. Bởi vì, theo thời gian cấu trúc vùng sẹo sẽ vững chắc hơn, khó tác động và lấy lại vẻ đẹp vốn có. Các chuyên gia đều khuyến cáo ngay khi sẹo ở dạng sẹo non, mới hình thành ở thời điểm sau khi lành vết thương, là thời điểm tốt nhất mà chúng ta nên bắt tay áp dụng những phương pháp thích hợp.

4/ Không bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời, bụi bặm, hóa chất mỹ phẩm… là những yếu tố khiến tình trạng sẹo nặng nề, phát triển mạnh, tổn thương thêm khi tiếp xúc nhiều và thường xuyên. Chính vì vậy, trong quá trình trị sẹo chúng ta cần luôn chú ý đến việc chăm sóc và bảo vệ da, giữ da sạch sẽ, hạn chế để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không dùng mỹ phẩm chứa hóa chất hay thành phần lột tẩy.

Đặc biệt, tuyệt đối không chà xát, gãi ngứa, cạy nặn… vùng da bị sẹo nếu không muốn mãi không bao giờ hết sẹo được. Những điều này dễ dàng làm da lở loét, tăng tổn thương và sẹo sẽ chồng lên sẹo, vô cùng khó loại bỏ.

5/ Sử dụng sản phẩm kem trị sẹo kém chất lượng

Các loại kem trị sẹo kém chất lượng vừa không mang đến kết quả điều trị tốt, vừa đem lại nguy cơ hư da, kích ứng, tích tụ chất độc cho cơ thể thậm chí ung thư da là rất cao. Bởi vì, hầu hết chúng đều chứa hóa chất độc hại, thành phần cấm, hết hạn sử dụng…

Thay vào đó, để nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng và đảm bảo an toàn bạn nên chọn những loại kem trị sẹo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định, nhiều người tin dùng, cho phản hồi tốt như kem làm mờ sẹo Smargic của Mỹ.

Read More

chiều cao của các nước đông nam á ra sao và họ đã làm gì để có được chiều cao đó.

Chiều cao, tăng chiều cao, cách tăng chiều cao, phương pháp tăng chiều cao??? Theo nghiên cứu mới nhất của BBC Future, người càng cao lớn sẽ càng cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống, cũng theo nghiên cứu gần đây, trong vòng 40 năm chiều cao trung bình của người Nhật tăng thêm 10 cm, đạt mức 1.72m với nam và 1.57m với nữ vượt qua một số nước như Trung Quốc, Thái Lan và chỉ thua một chút so với Hàn Quốc, trong khi đó, cùng thời gian chiều cao của người Việt Nam chỉ tăng lên chưa đến 1cm!!! Đạt mức 1.64m với nam và 1.53m với nữ!!! Vậy đâu là nguyên nhân và bí quyết tăng chiều cao của người Nhật là gì?

Cách đây hơn nửa thế kỷ, cả thế giới truyền tai danh xưng “Nhật lùn” để nói về chiều cao khiêm tốn của họ. Lúc này chiều cao trung bình của nam thanh niên Nhật chỉ là 1.53m trong khi chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam là 1.58m. Với quyết tâm thay đổi, chính phủ Nhật đã giáo dục người dân, chiều cao không chỉ phục vụ việc nhìn cho đẹp mà còn đại diện cho cả tinh thần và thể diện quốc gia. Để làm nên sự thay đổi đáng nể này, chính phủ Nhật đã lưu ý đến các vấn đề sau:

Thứ nhất: Chế độ dinh dưỡng của phương Tây. Kế hoạch “mỗi ngày một ly sữa” và bổ xung thêm nhiều vitamin khoáng chất khó tự hấp thụ được trong tự nhiên. Đây là nguyên nhân đầu tiên và cũng là quan trọng nhất. Dinh dưỡng quyết định chiều cao một người (32%), hơn cả di truyền(23%), thể lực(20%), môi trường(25%). Nguồn Báo điện tử Vnexpress.net

Thứ hai: Ở Nhật phong trào thể thao, rèn luyện thể lực và chơi thể thao học đường rất phát triển, hầu hết các trường học từ cấp tiểu học đều có các câu lạc bộ thể thao, đặc biệt những môn rất tốt cho chiều cao như bơi lội, xà đơn..Được đưa vào chương trình giảng dạy bắt buộc.

Thứ ba: Họ coi con người làm trung tâm, đề cao giáo dục. Chính phủ tuyên truyền và làm cho người dân nhận ra, chiều cao không chỉ là vấn đề cá nhân, mà liên quan đến tự tôn dân tộc. Khuyến khích trường học, doanh nghiệp tạo môi trường thoải mái như ở nhà, khuyến khích ngủ đủ giấc…

Người nhật cao lên theo những cách sống và chất kích thích của chiều cao

Vậy giải pháp nào để cải thiện chiều cao cho thanh niên Việt Nam?

Như chúng tôi đã trình bày ở trên, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến chiều cao con người, bên cạnh các yếu tố như di truyền, thể thao và sinh hoạt. Nhưng trong thực tế, bữa ăn của người Việt Nam thường không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất dinh dưỡng cải thiện chiều cao.

Chúng tôi xin được giới thiệu thuốc tăng chiều cao Anfa- X . Sản phẩm này đang được người tiêu dùng trên thế giới đặc biệt quan tâm, giúp bạn tăng trưởng chiều cao cho dù ở độ tuổi 30.

 Chỉ trong 90 ngày sử dụng Anfa- X giúp các bạn tăng thêm ít nhất 5 cm chiều cao của mình.

bằng những chất thiết yếu tăng chiều cao kết hợp với Nano canxi  đã tạo nên được sản phẩm Anfa -X vô cùng hiệu quả .

Sản phẩm Anfa- X hiện đang được phép lưu hành trên toàn quốc .với giá cả không hết đắt  .tạo lên cơn sóng lớn cho các bạn trẻ Việt Nam mong muốn được sánh vai cùng các lứa tuổi không còn sự kì thị giữa bạn bè về cao và thấp nữa .

Anfa - X mong muốn chiều cao của các bạn tăng lên hiệu quả nhất .

     Anfa- X thuốc tăng chiều cao nhanh chóng. 

Read More